Tofu labean kakahuete-gurinarekin

Ref: receta_17

Erraza

Zailtasuna

30 minutu

Prestaketa

Bigarrena

Mota

Proteina begetala

Kategoria

Osagaiak

1 bloque de tofu fresco cortado en dados

Salsa

2 cucharadas de crema de cacahuete
1/2 cucharada de mugi miso
1 cucharada de mostaza y agua

Urratsak

1. Untar una bandeja de horno con unas gotas de aceite

2. Colocar los dados de tofu en la bandeja. Preparar una salsa espesa con los ingredientes indicados en esta receta

3. Verter una cucharada sopera de la salsa en cada loncha de tofu y hornear a fuego medio durante unos 30 minutos

4. Servir con un poco de perejil fresco picado

gerorako gorde

Erosi errezeta honen osagaiak:

Finestra sul Cielo

1KREMAK

irabiatua kakahuete-gurina

Nekazaritza ekologikoko osagaiekin egindako kakahuete-gurina. Ehundura krematsua eta benetako kakahuete errearen zaporearekin, erreferentzia hau aproposa da ogi txigortuetan zabaltzeko eta gainean banana xerrak eta kakao ale gordinak gehitzeko. Glutenik gabeko gozamena ahosabaiarentzat eta landare-proteina iturri. ...

4,20 €

Finestra sul Cielo

1MISORI

BIO arroz miso 300 gr

Misoa, zedrozko ontzi handietan egindako soja, gatz eta zerealen heltze ezagunaren emaitza da, gutxi gorabehera urtebeteko iraupena duena. Prozesu honek ore ilun eta oso zaporetsua sortzen du, batez ere salda kuboekin batera erabiltzen dena zopak, saltsak eta hainbat ongailu prestatzeko. Arroz misoa, soja, arroz integrala eta gatzarekin ekoitzitako...

8,95€

Oinarrizko -%10

Finestra sul Cielo

1TOFU01

Glutenik gabeko tofu natural ekologikoa

Italian hazitako soja organikoz egindako janaria. Bere landare-proteina eduki handiari esker, ezinbesteko produktua da animalia-proteina elikaduratik kendu dutenentzat. Zapore eta leuntasun paregabearekin, erreferentzia hau oinarrizkoa da sukaldean duen aldakortasunagatik: ondo konbinatzen du elikagai indartsuagoekin eta osagaien zaporea ere xurgatzen du...

2,21 € 2,45 €