Buckwheat krepe marmeladarekin

Ref: receta_68

Erraza

Zailtasuna

1 ordu

Prestaketa

Gosaria

Mota

Zerealak

Kategoria

Osagaiak

1 vaso de trigo sarraceno puesto en remojo 5-10h
Canela en polvo y/o vainilla
1 cucharada de sirope de arroz
1/3 de vaso de bebida de quinoa real y arroz
Crema/mantequilla de frutos secos o de semillas (de almendra, de avellanas, tahín, etc)
Compota del sabor que se prefiera
Aceite extravirgen de oliva

Urratsak

1. Lavar bien el trigo sarraceno 3 veces. Triturar junto con la vainilla, el sirope y la bebida de quinoa rela y arroz

2. Pincelar una crepera con aceite extravirgen de oliva y poner un montoncito, darle la vuelta cuando esté dorado.

3. Untar cada "tostada" con crema de frutos secos y encima el sabor de mermelada elegido. Se puede decorar con hojitas de menta fresca.

gerorako gorde

Erosi errezeta honen osagaiak:

Finestra sul Cielo

1SARA

%100 konpostagarria aladarra

La Finestra sul Cielo-ko Buckwheat oso aberatsa da mantenugaietan eta zapore nahastezina du. Gainera, ekologikoki hazten da eta atmosfera babestuan ontziratzen da produktuaren mantenugaiak hobeto kontserbatzeko. Aproposa da dastatzeko oliba olio birjina estra, soja saltsa edo Gomasio beste ongailu batzuen artean....

3,99€

Finestra sul Cielo

1MARIZ

Arroz almibarretan 400 gr

Nekazaritza ekologikoko arroz almibarretan %100. Zereal almidoia azukre sinpleago batean bihurtzeko entzima araztuak erabiliz egina. Sistema horri esker, azukre sinpleetan aberatsagoa den malta lortzen da, zereal bakar batez osatutako maltak ekoizteko aukera emanez. Infusioak, teak edo zereal-kafeak gozotzeko edo biscottiak edo tostadak zabaltzeko aproposa....

5,20 €

-%15

Errege Quinoa

QR003

Royal quinoa edaria eta arroz ekologikoa

Organikoki hazitako osagaiekin egindako errege-quinoa eta arroz edari bikaina eta delikatua. %100 landare jatorrikoa da eta bere zapore gozoa arrozaren eraldaketa entzimatikoaren produktua da. Gosaltzeko, postreak egiteko edo bakarrik jan daitekeen barietate goxoa da. Orain %100 landarezko txano batekin, azukre-kanaberaz egina!

2,34 € 2,75 €

Sunita

1SUNI

Sunni Tahini 340 gr

Tahini sesamoa ehotze soiletik lortzen den krema bat da eta, beraz, hazi honen nutrizio-aberastasun guztia dauka. Kremak, saltsak, gozokiak eta abar prestatzeko osagai gisa erabiltzen da. Era berean, aproposa da platera zuzenean gehitzeko, bakarrik edo beste osagai batzuekin kontsumitzeko, edo ogi edo puztutako zereal krepeetan zabaltzeko. Saiatu osagai gozo eta gaziekin nahasten, hala nola gatza...

6,25 €