Pote entsalada turmeric ozpinarekin

Erref.: errezeta_240

Erraza

Zailtasuna

30 minutu

Prestaketa

Entsalada

Mota

Entsalada

Kategoria

Osagaiak

1 taza de garbanzos

1/2 taza de quinoa roja

Pickels de jengibre

1 zanahoria rallada

1 puñado de cherry

1 puñado de canónigos

Para la vinagreta:

1/2 vaso de yogur griego de soja

1 c de cúrcuma

2 cucharadas de AOVE

Sal y pimienta

Zumo de 1/2 limón

Urratsak

1. Cocinamos los garbanzos y la quinoa por separado según indicaciones del paquete. Reservamos.

2.Lavamos la verdura, rallamos la zanahoria y cortamos las cherry por la mitad.

3.Para el aliño, mezclamos todos los ingredientes en un tarro y removemos bien par que quede bien integrado.

4.Montamos el tarro con todos los ingredientes. Si nos la llevamos al trabajo podemos optar por poner la vinagreta debajo y añadir encima todos los ingredientes o llevarla por separado y añadirla en el momento de servir.

gerorako gorde

Erosi errezeta honen osagaiak:

Finestra sul Cielo

1CECI

Garbantzuak %100 konpostagarriak

Txitxirioak dauden lekale nutritiboenetako bat dira, proteina eta zuntzetan oso aberatsak baitira. Erabilera mugagabea ere badute, zopetan, gisatuetan, plateretarako apaingarri gisa edo beste lekale batzuekin konbinatuta. Nekazaritza ekologikotik datozenak, garbantzu irina edo hummus egiteko ere ezin hobeak dira. Babestutako atmosferan ontziratua, bere mantenugai guztiak gordetzeko. Gluten gabeko. Orain %100 ontzi konpostagarrian!

3,50€

Errege Quinoa

QR006

Grano rojo de quinoa real bio 100% Plastic Free

Benetako quinoa alea quinoa-ren kalitaterik onena da. Munduko gatz basamortu handienetik gertu hazten da, Salar de Uyunitik, eta horrek elikagai eta bitamina bikainak ematen dizkio. Gainera, glutenik gabeko eta saponinarik gabeko ziurtagiria du. Edukiontzi %100 konpostagarrian, ontzi organikoan zuzenean birziklatzeko eta ongarri moduan naturara itzultzeko.

7,10 €

Finestra sul Cielo

1 EROTU

jengibre ozpinak

Jengibre ozpinak arroz ozpinetan, gatz eta shiso hostoetan egindako jengibre-sustrai pikantearen hartziduraren bidez. Ez dute kontserbatzailerik, aromarik, kolorerik edo edulkoratzaile artifizialrik. ...

4,20 €

-%15

Finestra sul Cielo

1CURCU

Turmeric hauts organikoa

Kolore laranja eta usain indartsua duen sukaldaritzako espezia, barazki-platerak, zerealak, menestra beganoak, arroz-platerak, etab. Medikuntza Ayurvedikoan, turmeric urdaileko babesgarritzat eta antiinflamatorio naturaltzat hartu da propietate antioxidatzaile amaigabeekin. Orain beirazko ontzian.

2,89 € 3,40 €