Jaten duguna aukeratzea aspaldi utzi zuen osasun pertsonalaren kontua soilik izateari. Gure planetaren osasuna gure plateran jartzea erabakitzen dugunaren araberakoa da oso zuzenean.
zure bio momentua
Ongi etorri maitasun handiz egindako zure txoko txikira!
Ezagutu gure produktuei buruzko guztia, ezagutu zure maiteak harritzeko errezeta ikaragarriak eta begiratu janariari, intolerantziari eta askoz gehiagori buruzko gure aholkuak.
Autor: isabel moreno
-
Proteina begetalaren mitoak eta egiak
-
Algak, itsas altxor bat gure mahai gaineanPosted in: Osagaiak2785 Visitas
Algak modan daude. Sukaldari handiek goi-mailako sukaldaritzan funtsezko osagai gisa sartu dituzte dagoeneko eta jarraitzaile asko hasi dira erabiltzen sukaldaritzako prestaketetan.
-
Matcharen abantailak eta prestaketaPosted in: Osagaiak2507 Visitas
El Matcha, cuyo nombre significa literalmente té en polvo, es originario de China y es conocido sobre todo por ser el principal ingrediente de la ceremonia japonesa del té, país donde su consumo está muy extendido.
-
Bi alga oso praktikoak hilabete beroetarakoArgitalpena : Makrobiotika3531 Visitas
Eguraldi onarekin, ziurrenik denbora gutxiago emango duzu sukaldean, eta plater sinple eta azkarrak prestatu nahi dituzu, baina ez gutxiago elikagarriak. Algek laguntza handia izan dezakete udan,
-
Umeboshi aran, zure aliatua udaberri honetanArgitalpena : Makrobiotika3170 Visitas
Udaberria heldu da, eta horrekin batera askorentzat alergia beldurgarriak eta beste askorentzat udaberriko astenia. Pena da begiak azkura, doministikuak, bezalako sintomak izatea.
-
Nola sortu jangarri gozoak eta orekatuakPublicado en: Para ti3158 Visitas
Beti janzkera bera prestatzeaz aspertuta? Ezin al zaizu bururatzen zure ozpinetan sartzeko beste ezer? Ba al dakizu prestaketan bost zaporeak (gozoa, gazia, mingotsa, pikantea eta azidoa) integratzen badituzu?
-
Entsalada prentsatuaren onurakArgitalpena: %100 begetala2943 Visitas
Con la llegada del calor es importante incrementar el consumo de ensaladas y alimentos crudos; para poder así, ayudar a nuestro organismo a sentirse fresco y ligero.
-
Nola elikatu udaberrianPublicado en: Primavera1823 Visitas
Ya ha llegado oficialmente la primavera, aunque probablemente desde comienzos de febrero, con el aumento de horas de sol, hayas comenzado a sentir el cambio energético que esta estación nos brinda. La energí